lunes, 13 de mayo de 2013

LOS 10 LADRONES DE ENERGÍA


Ya saben que últimamente a la gente le dá por poner citas, frases célebres y esas cosas por las redes sociales. Generalmente no presto atención, hasta hace poco que alguien pidió que, si iban a poner frases célebres junto a una imagen, al menos pusieran atención a la ortografía.

Me fascina la "grammar police"! y desde entonces, si tengo tiempo, me detengo a ver si encuentro faltas de ortografía en las imágenes de frases de las demás personas.

Hoy, mientras comía y pensaba que debía despejar mi mente, me encontré esto junto a una imagen del Dalai Lama. Si él lo dijo o no, no es el asunto en cuestión, es más bien lo que he estado tratando de explicar desde hace tiempo que puede ayudar a mejorar la eficiencia de nuestra pequeña oficina en gestación.

Se los dejo, tomen lo que les sirva, tiren lo que no, pero creo que hay muchas cosas que tomar de este texto.

LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA:



1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.


DALAI LAMA